Науково доведено, що низький рівень тестостерону діагностується приблизно у 20% чоловіків старше 60 років, до 30% чоловіків старше 70 років та 50% чоловіків старше 80 років.
Коли падає тестостерон у чоловіків?
Дефіцит андрогену спостерігається у чоловіків вже після 30 роківколи вироблення активних речовин уповільнюється приблизно на 1% щорічно. У віці старше 40 років рівень синтезу гормону знижується на 1,5% на рік, що пов'язано зі зниженням репродуктивної функції.
Що знижує рівень тестостерону?
Психологічні. Так, адреналін, який виділяється у стані стресу, пригнічує вироблення гормону. Надмірне вживання деяких напоїв (шипучі напої, олії, жирне молоко, алкоголь) та продуктів (сіль, цукор, кофеїн, соя, фастфуд, продукти з підвищеним холестерином).