Гарячий компрес роблять з тканини, складеної в кілька шарів і змоченою гарячою водою (50-60 ° C), поверх якої накладають клейонку і накривають вовняною тканиною. Кожні 5-10 хвилин компрес змінюють. Гарячі компреси застосовують для зігрівання при міозитах, радикулітах.
Скільки тримати компрес, що зігріває?
Компрес фіксують за допомогою бинта, який обводять навколо голови та зав'язують під підборіддям. Зверху надягають теплу хустку або широкий вовняний шарф. Такий компрес рекомендується тримати не більше 4 годин.
Як правильно накласти компрес, що зігріває?
Техніка накладення компресу, що зігріває. Шматок тканини, складений у кілька шарів, змочують у теплій воді, віджимають, прикладають до шкіри. Поверх накладають клейонку (компресний папір, поліетилен), ширше, ніж змочена тканина, і зверху – шар вати або фланелі ще більшої площі.